罗汉果
别名：神仙果、长寿果、光果木髓、拉汗果、假苦瓜
性味：味甘，性凉。
归经：归肺、大肠经。
滑肠 化痰 解暑 清热 润肺 通便 止咳罗汉果的功效与作用
清热润肺，利咽开音，滑肠通便。用于肺热燥咳，咽痛失音，肠燥便秘。
用法用量：9～15g。
——以上来源于《中国药典》2015版
清热，解暑，润肺，化痰，止咳，滑肠通便。
罗汉果图片
罗汉果图片
罗汉果主治
用于肺热或肺燥咳嗽、百日咳及暑热伤津证、咽痛失音、肠燥便秘等症。现代常用于急性或慢性支气管炎、扁桃体炎、咽喉炎、急性胃炎、便秘、糖尿病。并可作夏季清凉饮料、煎汤代茶。
罗汉果成分
主含罗汉果苷、葡萄糖、果糖。还含锰、铁、镍、硒、锡、碘、钼等26种无机元素、蛋白质、维生素C等。具有止咳、祛痰等作用。
现代药理研究，罗汉果水提物有较明显的镇咳、祛痰作用，有降低血清谷丙转氨酶活力的作用，可增强机体的细胞免疫功能，大剂量的罗汉果能提高脾特异性玫瑰花环形成细胞的比率，对外周血中粒细胞吞噬率无明显作用。水浸出液可抑、制变链菌抑制的致龋作用。
罗汉果用法用量
入汤剂15～30g，或1～2枚，开水冲服或水煎服，或炖肉服。罗汉果的禁忌
罗汉果性凉，故因风寒所致的咳嗽声哑者忌食。
糖尿病患者也不可以食用太多。
罗汉果选方
1、治急、慢性支气管炎、扁桃体炎、咽炎、便秘：罗汉果30g。开水冲泡，代茶饮。
2、清热润肺、止咳利咽：柿饼30g，罗汉果10g，将罗汉果和柿饼放入锅中，加水煮30分钟，加冰糖，溶化后搅匀即可服用。
3、润肠通便：罗汉果12g，猪瘦肉200g。猪瘦肉处理干净，切块，放入锅中，加入适量清水和罗汉果一起煲汤，猪瘦肉熟烂后，除去罗汉果，喝汤，食猪瘦肉。
4、治咳嗽：罗汉果15g，益母草10g。水煎，去渣，取汁，温服。
5、治肺热阴虚痰咳、肺结核：罗汉果100，枇杷叶、南沙参、桔梗各150，g砂糖适量。加水煎煮两次，合并煎液，去渣，取汁，加入蔗糖，溶解即得。每次口服10ml，每日3次。
方一：治疗咳嗽
罗汉果半个，生鱼500g。将生鱼去鳞及内脏，与罗汉果同煮，喝汤吃鱼。
方二：治疗咽痛失音
罗汉果5g，蝉蜕3g，木蝴蝶3g。一起置入茶杯内，倒入刚沸的开水，益严杯益，浸泡10分钟左右即可代茶饮，可反复加入沸水浸泡数次，直至无味，每日泡服1剂。
方三：治疗百日咳
罗汉果1个，鱼腥草30g，水蜈蚣30g，水煎服。
方四：治疗肺结核咯血
罗汉果15g，阿胶12g（烊化），水煎服。
方五：治疗喉痛失音
罗汉果1个，切片，水煎。频频饮服。
方六：治疗咽干口燥
罗汉果半个，陈皮6g，瘦猪肉100g。先将陈皮浸泡刮去白，水煮，饮汤食肉。
方七：治疗便秘
罗汉果15～30g，开水泡，以茶饮。
方八：治疗气管炎、肺结核
罗汉果1个，猪肺适量，共煲服。
方九：治疗高脂血症
罗汉果、普洱茶、菊花各6g。共研细末，开水泡服，每次20g。
1.声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛
罗汉果20g，代茶饮。本方有清肺止咳、润肠通便之功效，可保护嗓子，还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症。
2.急性扁桃体炎
罗汉果1个，岗梅根30g，桔梗10g，甘草6g。水煎服，每日1～2次。
3.咽喉炎
罗汉果1个，或加胖大海3枚，开水泡，徐徐咽下。
4.百日咳
罗汉果1个，柿饼15g，水煎服。
5.罗汉果五味饮
罗汉果15g，乌梅5g，五味子5g，甘草3g。水煎取汁代茶饮。
此方有补中气、清肺热、利咽喉之功效，常饮对治疗慢性支气管炎、急慢性扁桃体炎、百日咳、咽喉炎、喉痛音哑等症有效。
6.罗汉果橄榄膏
罗汉果500g，橄榄果300g，蜂蜜120g。先将罗汉果、橄榄果切碎入锅内加清水煎煮取汁，如此反复3次，然后将3次药汁合并浓缩后加蜂蜜熬成稠膏装瓶备用。每日3次，每次15～20mL，用温开水冲服。此方有清热、解毒、生津、利咽之功效，可用于治疗阴虚喉痹、风火喉痛、声音嘶哑、喉间红肿及肺热咳嗽、痰热蕴肺所引起多种症状。
7.罗汉果大海饮
罗汉果10g，胖大海5g，甘草3g。代茶饮用，1日数次。此方有清热利咽、生津止渴之功效。可治热病、心烦口渴、咽喉肿痛、声音嘶哑、干咳、大便秘结、小便短赤涩痛等症。
8.罗汉果薄荷茶
罗汉果30g，薄荷10g，青果5g，甘草3g。水煎取汁代茶饮用。
此方有生津润燥、利咽喉之功效，对治疗咽喉炎失音、署热烦渴、痰火咳嗽、小便短赤等症有较好疗效。
9.罗汉果益母草汤
罗汉果15g，益母草10g，水煎服。本方用于妇女咳嗽，月经不调等症。
罗汉果日常食用方法
菊花罗汉果饮
材料：白菊花9g，罗汉果1个
做法：将以上两物放入茶杯中，用沸水冲泡代茶饮。每日1剂，不拘时间，随时可饮。
养身功效：清热，润肺，明目。适用于干燥综合征、风热肺燥、口干咽燥、两目干涩、口渴、尿黄便结等。
罗汉果冲剂
材料：罗汉果250g(打碎），白糖500go
做法：罗汉果水煎3次之药汁合并，煎取浓汁，加入白糖，拌匀，晒干后压碎装瓶备用。每次取10g，用开水冲服。
功效：具有清肺热、利咽喉的功效。
适应证：可用于急慢性喉炎、咽炎等病。
罗汉果肉汤
材料：罗汉果3(K60g，猪瘦肉100g。
功效：具有滋阴清肺的功效。
适应证：可用于久咳肺虚有热或肺痨咳嗽等症。
雪梨炖罗汉果、川贝
材料：雪梨500g，罗汉果20g，川贝母10g，冰糖少许，蜂蜜20g，水约l000g。功效：具有润肺、消痰降火、解除疮毒、降低血压、清热镇静、清肺止咳、润肠通便的功效。
适应证：可用于气管炎、咽喉炎等症，尤其对肠炎、便秘、痔疮疗效甚佳。
罗汉果山楂茶
材料：罗汉果10g，山楂片10g，蜂蜜适量。
做法：水煎取汁，加蜂蜜调味即可。
功效：具有清热化痰、润肠通便的功效。
适应证：可用于继发性肥胖等症。
罗汉果饮
材料：罗汉果9g，天冬15g，柿饼3g。
做法：代茶频饮，每日1剂。
功效：具有清肺热、化痰、利咽止痛的功效。
适应证：可用于慢性咽炎偏肾阴虚等症。
罗汉果粳米粥
材料：罗汉果50g，粳米250g，盐适量。
做法：罗汉果水煎取汁备用。粳米入罗汉果汤汁中煮成粥。
功效：具有生津、润肠通便的功效。
适应证：可用于肠燥便秘等症。
罗汉无花果茶
材料：罗汉果、无花果各20g。
做法：切片沸水泡闷15分钟后代茶饮用。
功效：具有清肺止咳、润肠通便之功效。
适应证：可用于风热袭肺的声音撕哑等症。教师、演员可常服。
罗汉果麦冬粥
材料：罗汉果20g，麦冬20g，粳米100g，红糖适量。
做法：罗汉、麦冬水煎3次取汁备用。粳米煮粥，待粥煮至浓稠时，放入药汁稍煮片刻，用红糖调味食用。每日2次，早晚服。
功效：具有宣肺清热、滋阴润燥的功效。
适应证：可用于肺热咳喘、咽喉肿痛、咳疲、潮热、盗汗、自汗、口渴心烦等症。常食此粥对喉癌、肺癌有一定的辅助治疗作用。
罗汉果红枣茶
材料：罗汉果2枚，莲藕片100g，红枣7粒，冰糖45g，清水600mL。
功效：具有消炎清热、消脂的功效。
适应证：可用于咽喉疼痛兼高血脂的肥胖症者。
肺癌阴虚燥咳调养方
材料：罗汉果10g，山药15g，玉竹15g，莲子20g，薏苡仁20g，桂圆肉10g，红枣10g，枸杞子10g，猪排骨或鸡300g。
做法：药材水煎取汁，汁中入排骨或鸡煮成汤。
功效：具有滋阴止咳的功效。
适应证：可用于肺阴虚而干咳无痰等症。
颈淋巴腺炎、百日咳调养方
材料：罗汉果1个，猪肺100g。
做法：同煮汤食用。
功效：具有清热、润肺、止咳的功效。
适应证：可用于颈淋巴腺炎及百日咳等病。
罗汉果药用部位
为葫芦科植物罗汉果的果实。罗汉果选购保存
以形圆、个大、坚实、摇之不响、色黄褐、气味微甜者为佳。应放置于干燥的地方，并防霉、防虫蛀。