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腰俞穴的准确位置图图解

2024-05-09 09:45:05 经络位置图

腰俞穴

腰俞穴

腰俞穴的准确位置图

腰俞穴主治

月经不调、腰痛、泄泻、便秘、便血、痔疾、尾骶痛

腰俞穴的准确位置

在骶区,正对骶管裂孔,后正中线上。

腰俞穴位置取穴

俯卧或侧卧,在后正中线上,与两骶角下缘平齐(尾骨上方左右的骶角)。

腰俞穴按摩方法及功用

按摩:用大拇指按揉。

用大拇指按揉腰俞约200次,或按揉3~5分钟,每天坚持,能治疗月经不调、腰痛、泄泻等疾病。

腰俞穴配伍及功效作用

腰背疼痛:腰俞配肾俞、环跳。

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