天宗穴
通络止痛，散风舒筋（根据其穴性，临床主要用于西医学中的肩周炎及乳房疾病)。
天宗穴的准确位置图
天宗穴功效与作用
天宗属于手太阳小肠经之腧穴，本穴具有通络、理气通乳的作用，临床主要用于肩胛痛、乳痈、乳腺增生、咳喘等疾病。
本穴首见于《针灸甲乙经》。肩胛区之诸穴，犹如天象之诸星，排列如星象。《淮南子•时则训》天宗注：“凡属天上神，日月星辰，皆为天宗。”本穴当肩胛骨中央，与曲垣、秉风诸穴彼此相望，受曲垣、秉风外绕，有天宗之象焉，故仿星名以命名。
清代高士宗在《黄帝素问直解》中说：“肩解下三寸，两天宗穴，相去秉风三 寸。”从上述可以看出，中国古人在医典中，已经对天宗穴有了非常详细的记述。据 古人的记述，凡遇到肩重肘臂重不可举、胸肋支满、颊颌肿、肩胛痛、背痛时，按压此处穴位，可以使病情得到缓解。
（1）天宗是治疗颈肩痛之常用效穴。本穴系手太阳经之腧穴，手太阳“出肩解，绕肩胛，交肩上”。乃是经络所行之用，当颈肩部有疾病时，常在天宗穴有反应点，且临床常根据天宗穴处的按压反应确诊颈椎病。早在《针灸甲乙经》中载曰：“肩觅，肘臂痛，不可举，天宗主之。”《铜人腧穴针灸图经》中言：“主肩胛痛，臂肘外后廉痛，颊颔肿。”针刺天宗穴有舒筋活络、祛风除湿、活血止痛的作用，临床主要用于落枕、颈椎病、肩周炎、臂丛神经损伤等颈肩疾病。
（2）天宗是治疗乳房疾病的重要穴位。本穴为小肠经穴，与乳房前后相对，以对应所取用，针刺天宗理气通络、散结化瘀、消肿止痛。临床可以毫针刺，也可以点刺放血加拔火罐，针刺时使针感向肩或胸前传导为佳。常用于急性乳腺炎、乳腺增生。
（3）天宗也常用于呼吸系统疾病的治疗。本穴处于背部，近于肺脏，用之存行气宽胸的作用，因此对胸胁支满、咳嗽、气喘等呼吸系统疾病也有较好的功效。
天宗穴主治
乳房 痛乳汁分泌不足 胸痛
（1）颈肩部疾病：落枕，肩周炎，肩背部损伤。
（2）乳房疾病：乳痈，乳腺增生。
（3）呼吸系统疾病：咳嗽，气喘，胸闷。
天宗穴的准确位置
属于手小肠经经脉之穴道，在肩胛骨冈下窝的中央，或者肩胛冈中点下缘，下1寸处。
直刺或斜刺0.5〜1寸。多施以平补平泻法，可灸。
天宗穴位置取穴
以对侧手，由颈下过肩，手伸向肩胛骨处，中指指腹所在的肩胛骨冈下窝的中央处即是该穴。
天宗穴按摩方法及功用
以中指的指腹按揉穴位。如果可以正坐或者俯卧，可以请他人用双手大拇指的指腹垂直按揉穴位，穴位处有胀、酸，痛感。
治疗功用：舒筋活络，理气消肿。
天宗穴配伍及功效作用
富人乳痈丨配伍穴位：天宗穴、天溪穴、食窦穴、屋翳穴、少泽穴、瞳子髎穴
疾病概述：初起硬结胀痛，伴有恶寒发热，一周成形，十日左右成脓，若不切开能向外自溃，脓尽收口，少数会形成化脓性痿管，称为“乳漏”。
按摩顺序与技法：患者取仰卧位，以55°C?65°C温水热敷患乳5秒钟，医者双手涂以少许医用石蜡油，以摩法交替施于患乳周围的天宗、天溪、食窦、屋翳等穴，约5秒，再按压小指末端的少泽穴1分钟，最后按摩瞳子髎穴2分钟。
其他病症配伍穴位
肩周炎丨配伍穴位：合谷穴、秉风穴、中府穴、内关穴、后溪穴、天宗穴
慢性支气管炎丨配伍穴位：天宗穴、云门穴、膻中穴、中脘穴、尺泽穴、丰隆穴
乳腺增生丨配伍穴位：天宗穴、乳中穴、乳根穴
（1）天宗配肩外俞治疗肩胛痛。
（2）天宗配膻中、乳根、肩井、梁丘治疗乳痈。
（3）天宗配少泽、肩井治疗乳汁不足。
（4）天宗配膻中、部门、太冲、乳根治疗乳腺增生。
（5）天宗配曲池、外关治疗肘臂外后侧痛。
（6）天宗配肺俞、膻中、天突治疗气喘。
（7）天宗配肩髃、曲池治疗中风后肩部疼痛活动不利。
天宗穴古籍摘要
（1）《针灸甲乙经》卷十：肩重，肘臂痛不可举，天宗主之。
（2）《外台秘要》卷三十九：胸胁支满，抢心，咳逆。
（3）《针灸大成》卷六：主肩臂酸疼，肘外后廉痛，颊颔肿。
（4）《铜人腧穴针灸图经》：肩胛痛，臂肘外后廉痛，颊额肿。